•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
42,3 km
schedule
Čas
01:44:00
landscape
Nastúpané
120 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,4 km/h | 43,9 km/h |
| Výkon | 208 W | 488 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 144 bpm |
| Energetický výdaj | 1 282 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:22:35
landscape
0 m
•
pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Recovery Ride (90 mins)
trending_up
48,3 km
schedule
01:25:20
landscape
79 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Okolo Markízy (reverse)
Okolo Markízy (reverse)
open_in_new
2,74 km -0.4 %
|
06:14
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 197 W | 117 bpm |
04:32
36,3 km/h
|
||||
|
Markíza - D2
Markíza - D2
open_in_new
0,76 km -1.1 %
|
01:48
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 197 W | 117 bpm |
01:08
40,1 km/h
|
||||
|
D2 - Jonáš
D2 - Jonáš
open_in_new
1,50 km 0.4 %
|
03:32
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 198 W | 118 bpm |
02:35
34,8 km/h
|
||||
|
VW sprinty kruhace (na Stupavu)
VW sprinty kruhace (na Stupavu)
open_in_new
1,98 km 0.1 %
|
05:17
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 221 W | 121 bpm |
01:53
63,2 km/h
|
||||
|
sprint popri konoch
sprint popri konoch
open_in_new
0,56 km -0.4 %
|
01:21
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 207 W | 120 bpm |
01:00
33,6 km/h
|
||||
|
Odbocka na Stupavu -> Odbocka na Vysoku pri Morave
Odbocka na Stupavu -> Odbocka na Vysoku pri Morave
open_in_new
7,49 km 0 %
|
18:21
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 217 W | 119 bpm |
12:10
36,9 km/h
|
||||
|
DJ-most Vysoka
DJ-most Vysoka
open_in_new
3,53 km 0.1 %
|
08:34
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 217 W | 121 bpm |
04:57
42,8 km/h
|
||||
|
Nadjazd Vysomarch
Nadjazd Vysomarch
open_in_new
0,95 km -0.1 %
|
02:35
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 214 W | 116 bpm |
01:27
39,2 km/h
|
||||
|
Vysomarch_nadjazd-zjazd
Vysomarch_nadjazd-zjazd
open_in_new
0,38 km 0.1 %
|
01:08
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 212 W | 116 bpm |
00:27
51,0 km/h
|
||||
|
Senokosy (smer JV)
Senokosy (smer JV)
open_in_new
2,17 km -0.1 %
|
04:12
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 198 W | 117 bpm |
03:31
37,0 km/h
|
||||
|
hop hop
hop hop
open_in_new
1,37 km 0.5 %
|
03:46
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 192 W | 111 bpm |
03:46
21,9 km/h
|
||||
|
Medzi odbockami - navrat
Medzi odbockami - navrat
open_in_new
3,59 km 0.1 %
|
07:13
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 204 W | 121 bpm |
05:30
39,1 km/h
|
||||
|
Vápenická - ČOV
Vápenická - ČOV
open_in_new
1,94 km -0.2 %
|
04:35
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 205 W | 120 bpm |
03:27
33,8 km/h
|
||||
|
Čistička
Čistička
open_in_new
1,04 km 0.3 %
|
02:30
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 203 W | 120 bpm |
01:48
34,6 km/h
|
||||
|
ČOV - Jonáš
ČOV - Jonáš
open_in_new
0,83 km 1.4 %
|
02:44
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 228 W | 124 bpm |
01:08
44,2 km/h
|
||||
|
Jonáš - D2
Jonáš - D2
open_in_new
1,49 km -0.4 %
|
03:32
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 214 W | 125 bpm |
02:48
32,0 km/h
|
||||
|
okolo markizy
okolo markizy
open_in_new
2,73 km 0.2 %
|
06:45
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 230 W | 127 bpm |
05:31
29,7 km/h
|
||||
|
Stupak na D2
Stupak na D2
open_in_new
0,46 km 2.2 %
|
01:23
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 271 W | 131 bpm |
00:53
31,0 km/h
|
||||
|
D2 - Markíza
D2 - Markíza
open_in_new
0,74 km 1.1 %
|
01:44
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 222 W | 131 bpm |
01:18
34,4 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre